Viikko 12

 Viikko meni taas aika samaa rataa kuin edellisetkin. Ei jotenkin saa sellaista kunnon meininkiä tähän hommaan mutta toisaalta nyt on ollut raskasta sekä töissä että kotona. Työpäivät venyy ja lapsen koulunkäyntihaasteet vievät aikaa ja jaksamista. Sääkin on ollut harma ja vetinen. Lumet ovat onneksi sulaneet vauhdilla ja lenkkeily ollut pitkästä aikaa kivaa kun voi sulilla teillä liikkua nastojen sijaan lenkkareilla ja kevyemmällä vaatetuksella. Hitaasti mutta varmasti mennään kuitenkin oikeaan suuntaan vaikkei vauhti tosiaan päätä huimaa.

Painon muutos viikossa -0,5kg

Painon muutos vuoden alusta -4kg

Matkaa ensimmäiseen tavoitteeseen -4kg

Vyötärön muutos viikossa 0cm

Vyötärön muutos vuoden alusta -10cm

Kävelty viikossa 4h 5min 

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Viikko 11

Kannustimia kesäksi

Katastrofaaliset seuraukset